今できる備え

今行っている歯医者さん。
診療の前に検温と血中酸素飽和度チェックがあります。
血中酸素飽和度は指をではかるパルスオキシメーター。
欲しいなと思っていたので、やっと買いました。
おとといきたので、今、机の上に置いて、
時たまはかってます。９８とか出るとなんかうれしい。

引き続きマスクはＫＦ９４。
買い物は長袖、帽子を着用。
帰ったら、シャワーを浴びる。
こんな感じです。

今回、防御の仕方はかなり個人差があって、
ほとんど意味ないというウレタンマスクの人もまだまだ多いです。
見たら、なるだけ遠く離れますけれど。
できることからやっていきましょう！